カウンセラー紹介

これまで医療分野の精神科クリニックで幅広い年齢層の方々のメンタルヘルス支援にたずさわってきました。

とりわけここ10年ほどは刻々と社会や環境が変化していく中で、ストレスを感じながらもなんとかやっていかざるをえないことが多く起こっていて、今この瞬間も息をつく間もないほどのスピードで世の中が動いているように思います。
 

そのような目まぐるしい日々の中でふと「気持ちをどこかで解放したい」「自分の考えを整理したい」「とにかく辛さを聞いてほしい」というように感じることは自然なことのように思います。
私はふとそんな気持ちになった方が抱える心の中の苦しみを和らげるお手伝いをしています。言葉にはしにくい気持ちも、カウンセリングで話すことで不思議と明らかになっていったり、お困りごとの解決に向けての取り組みや、ご自身の思考や行動パターンを見つけることができて、それが新しい生き方へとつながっていくこともあります。
 

カウンセラーにお話しすることで重い気持ちを吐き出すことができますし、気持ちや考えを整理することができるため、先の見えない不安感にとりくんでいく第一歩として、私はご相談者様のお役に立てることを目指しています。もしも自分だけでは解決の糸口を見つけられないような悩みがあるときには、一度お話してみませんか？ここでのカウンセリングが相談者様にとってこころの休息所になるように努めてまいります。
 

また、カウンセリングの方法として私は夢分析も用いています。なぜなら、夢は私たちが表面的に気づいていない心の深い部分を指し示すことがあり、それを振り返ったり味わうことで、ご自身について深く考えることができるからです。夢の中に現れる人物や場所、感情などは、相談者様が無意識のうちに持っている悩みや問題、望みなどを表していることがあります。そのため、夢分析を通して、自分自身について深く理解し、相談者様が直面している問題について、新たな気づきや視点を見つけることができるかもしれません。

 

相談者様のカウンセリングを通じて、相談者様ご自身の深い部分を探求していくお手伝いをできればと思っております。
 

経歴

早稲田大学を卒業後一般企業に専門職として勤務。その後東洋英和女学院大学大学院(臨床心理学)
修士課程修了
研修歴:昭和大学附属北部病院
修了後、かわさき診療所、東京いそべクリニック、あべクリニック、銀座ヴェスタクリニック、かまくら相談室などを兼務、医療領域などの精神科と私設相談室で臨床心理士として勤務して心理面接や心理検査に従事して
きました。

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所属学会等

• 日本心理臨床学会

• 包括システムによる日本ロールシャッハ学会

• 日本ユング心理学会

• 日本箱庭療法学会